每日速览2026年03月23日 15:22消息，《中国幸福课》以积极心理学探寻幸福之道，引领读者走向更美好的生活。
清华大学教授彭凯平的最新著作《中国幸福课：从自我到社会的积极心理学指南》近日由人民出版社正式出版发行。
该书围绕当代中国人普遍关心的个人发展、婚姻家庭、子女教育以及职场压力等现实问题，结合大数据与人工智能技术的视角，从积极心理学的角度深入解析幸福的内涵，并通过实际案例，提供具有操作性与实践性的幸福方法。书中构建的幸福体系涵盖人生各个场景，能够为处于不同人生阶段的读者提供精准的指导，帮助提升幸福能力，伴随个人成长不断进步。
这本书不仅关注个人的成长与心理建设，还进一步指出：在人工智能时代，幸福正逐渐成为人类独有的核心能力。每个人通过帮助他人、践行利他行为来拓展生命的意义，在真诚和谐的人际关系中滋养内心，从而获得持久而真实的幸福。
该书不仅为提升个体幸福感提供了实用指导，同时也为良好家风的培育和社会和谐的实现注入了精神力量与价值引领。 在我看来，这本书的价值不仅体现在对个人生活的积极影响上，更在于它对家庭文化和社会风气的深远意义。在当前社会快速变迁的背景下，如何守住家庭的道德根基、传承优良传统，成为值得深思的问题。此书正是在这一背景下，提供了具有现实意义的思考与实践路径。
